Chilled Food
Chilled food für den kleinen Hunger
Schnell und dennoch genussvoll – das ist ein Megatrend in unserer Ernährung. Berufstätige haben immer weniger Zeit zum Einkaufen und Kochen und essen dann, wenn es der Zeitplan zulässt – oft nur kleinere Snacks. Das Zauberwort heißt „Chilled food“: bequeme Snacks wie Wraps oder Sandwiches, fertige Salate oder vorgeschnittenes Obst, Teigwaren oder vorgegartes Gemüse aus dem Supermarkt. Diese neuen To go-Sortimente machen Pommes, Currywurst und Schnitzel Konkurrenz.
Doch kommt es trotz dieser neuen Vielfalt an Frische auf eine bewusste Auswahl an, will man sich zuhause und unterwegs ausgewogen ernähren. Deshalb ist gut zu wissen, was drin ist. Verzichten Sie z. B. auf Sandwiches mit schwerer Mayo und auf mächtige Desserts und setzen Sie auf einen hohen Obst- und Gemüseanteil. Vor allem Gemüse und Salate sind volumenreich und sättigen schnell – und bringen zudem Farbe und gute Laune ins Spiel.
Und wenn sich morgens gegen 11.00 Uhr und nachmittags gegen 15.00 Uhr die kleinen Energietiefs bemerkbar machen, sind Sie mit einem Apfel oder einem anderen Stück Obst gut beraten. Am besten gleich regelmäßig per Abonnement ins Büro bestellt. Wie das geht, verrät 5 am Tag auf www.frucht-arbeitsplatz.de.
Gesundheitsförderung, die Früchte trägt
Gesunde und fitte Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen sind das wertvollste Kapital eines Unternehmens. Investieren Sie in die betriebliche Gesundheitsförderung, es lohnt sich. Für Ihre Mitarbeiter und Ihr Unternehmen. Wer auf gute Arbeitsbedingungen trifft, ist motivierter, leistungsfähiger und seltener krank. Das zahlt sich aus. Studien belegen, dass mit gezielten Gesundheitsfördermaßnahmen bereits kurzfristig Krankheitskosten gesenkt und Ausfallzeiten reduziert werden können. Dass frucht@arbeitsplatz Früchte trägt, zeigen frühere Pilotprojekte und Beispiele aus dem benachbarten Holland und Dänemark.
Neben den positiven Effekten auf die eigene Gesundheit sehen Mitarbeiter in der kostenlosen Bereitstellung von Früchten eine Wertschätzung ihrer Person und ihres Einsatzes im Job. Das schafft Mitarbeiterbindung und erhöht die Attraktivität Ihres Unternehmens im Wettbewerb um qualifizierte Fachkräfte. Sie sehen, frucht@arbeitsplatz ist Gesundheitsförderung, die in vieler Hinsicht Früchte trägt.
Wir liefern frische Früchte in ihre Firma.
Informationen unter Liane Kampfhoff